La FRITZ!Box 4690 est un routeur Wi-Fi 7 pensé pour les connexions fibre très rapides et les réseaux domestiques qui commencent à dépasser le Gigabit. Son argument principal se trouve autant dans son Wi-Fi que dans sa connectique : un port WAN 10 Gb/s, un port LAN 10 Gb/s et trois ports LAN 2,5 Gb/s permettent de bâtir un réseau multi-gigabit sans ajouter immédiatement un switch haut de gamme.
FRITZ! conserve en parallèle tout ce qui distingue ses routeurs : FRITZ!OS, le Mesh, WireGuard, le contrôle parental, FRITZ!NAS, une base DECT, la téléphonie IP et analogique ainsi que plusieurs fonctions domotiques. La 4690 n’est donc pas seulement un point d’accès Wi-Fi rapide, mais une véritable centrale réseau.
Le résultat est excellent, avec une interface particulièrement complète et une connectique filaire rare dans cette gamme. Deux limites l’empêchent toutefois d’aller chercher une note encore plus élevée : le Wi-Fi 7 reste limité aux bandes 2,4 et 5 GHz, sans 6 GHz, et la 4690 n’intègre aucun modem. À 346,62 €, elle vise donc surtout les utilisateurs exigeants qui veulent reprendre le contrôle de leur réseau derrière une box opérateur ou un ONT fibre.
Déballage : l’essentiel est fourni

Dans la boîte, on retrouve la FRITZ!Box 4690, son bloc d’alimentation, un câble Ethernet de 1,5 m et le guide de démarrage. Il n’y a rien de superflu, mais tout le nécessaire est là pour relier immédiatement le routeur à une box, un modem ou un ONT fibre.
Il faut justement insister sur ce point : la 4690 est un routeur sans modem intégré. Elle ne reçoit pas directement une ligne DSL et ne remplace pas automatiquement la box de l’opérateur. Son scénario le plus simple consiste à la placer derrière un modem, un ONT fibre ou une box configurée de manière adaptée.
Caractéristiques techniques
| Modèle | FRITZ!Box 4690 |
|---|---|
| Référence | 20003098 |
| Type | Routeur Wi-Fi 7 sans modem intégré |
| Wi-Fi | Wi-Fi 7 sur 5 GHz, Wi-Fi 6 sur 2,4 GHz |
| Bandes | 2,4 GHz et 5 GHz |
| Débit Wi-Fi maximal cumulé | 6,92 Gbit/s |
| 5 GHz | Jusqu’à 5 760 Mbit/s |
| 2,4 GHz | Jusqu’à 1 200 Mbit/s |
| MIMO | 4 × 4 |
| WAN | 1 × 10 Gb/s |
| LAN | 1 × 10 Gb/s + 3 × 2,5 Gb/s |
| USB | 1 × USB 3.0 |
| Téléphonie | 2 ports analogiques, téléphones IP/SIP, base DECT |
| DECT | Jusqu’à 6 téléphones sans fil, fonctions Smart Home DECT ULE |
| VPN | WireGuard et IPSec |
| Mesh | FRITZ! Mesh Wi-Fi |
| Sécurité Wi-Fi | WPA3 / WPA2 |
| Dimensions | 250 × 69 × 184 mm |
| Consommation moyenne | 13 à 14 W |
| Garantie | 5 ans |
| Prix | 346,62 € |
Un design FRITZ! immédiatement reconnaissable

La 4690 ne cherche pas à ressembler aux routeurs gaming hérissés d’antennes. Son boîtier blanc, sa grande grille rouge et ses cinq voyants en façade reprennent l’identité visuelle historique de FRITZ!. Le résultat est sobre malgré des dimensions assez généreuses.
Le routeur est conçu pour être posé à plat. Les antennes sont internes et l’aération occupe une partie importante du châssis. Il n’y a aucun ventilateur : le fonctionnement reste totalement silencieux, ce qui permet de l’installer dans un bureau ou un salon sans nuisance sonore.

Une connectique multi-gigabit remarquable

C’est probablement la meilleure raison de choisir cette FRITZ!Box. Le port WAN bleu accepte jusqu’à 10 Gb/s et peut donc suivre une connexion fibre très rapide sans devenir le premier goulet d’étranglement du réseau.
Le réseau local est tout aussi ambitieux : le premier port LAN monte à 10 Gb/s et les trois autres à 2,5 Gb/s. On peut ainsi relier un NAS, un PC fixe ou un switch multi-gigabit sans condamner tout le réseau à 1 Gb/s. Pour un foyer équipé en fibre 2, 5 ou 8 Gb/s, cette connectique apporte un vrai bénéfice pratique.
Le positionnement est d’autant plus intéressant qu’aucun des quatre ports LAN ne se limite au Gigabit. Même un appareil connecté sur les prises secondaires peut donc dépasser 1 Gb/s s’il dispose d’une interface compatible.

Wi-Fi 7 : très rapide, mais sans bande 6 GHz
La FRITZ!Box 4690 annonce jusqu’à 5 760 Mbit/s sur la bande 5 GHz en Wi-Fi 7 et 1 200 Mbit/s sur 2,4 GHz en Wi-Fi 6, soit 6,92 Gbit/s cumulés. Comme toujours avec ce type de chiffre, il s’agit de la somme des capacités radio et non du débit qu’un seul smartphone ou ordinateur recevra réellement.
En pratique, le 5 GHz se montre très performant avec un appareil Wi-Fi 7 récent. La largeur de canal jusqu’à 160 MHz et le 4 × 4 MIMO donnent suffisamment de marge pour dépasser largement le Gigabit à courte distance avec un client adapté. Pour une connexion fibre multi-gigabit, la différence face à un ancien routeur Wi-Fi 5 ou Wi-Fi 6 peut être nette.
La principale limite est l’absence totale de bande 6 GHz. La 4690 reste donc un routeur bi-bande 2,4/5 GHz alors que certains modèles Wi-Fi 7 concurrents ajoutent une troisième bande 6 GHz. Cela réduit les possibilités de très haut débit sans fil dans les environnements chargés et la place un cran sous les routeurs Wi-Fi 7 tri-bandes les plus ambitieux.
Pour la majorité des usages domestiques, cette absence ne gâche pas les performances. Elle compte surtout si l’on achète précisément un routeur Wi-Fi 7 haut de gamme pour profiter de toutes les nouveautés de la norme.
FRITZ!OS reste l’un des meilleurs arguments
Le matériel est solide, mais FRITZ!OS est ce qui donne réellement sa personnalité à la 4690. L’interface web est claire, très complète et suffisamment bien organisée pour ne pas noyer immédiatement l’utilisateur sous les réglages avancés.
On retrouve un tableau de bord détaillé du réseau, la gestion des appareils connectés, un Wi-Fi invité, le contrôle parental, les priorités de trafic, les redirections de ports, Wake on LAN, les notifications et une quantité importante de diagnostics. Les réglages avancés restent disponibles sans imposer leur complexité lors de la première configuration.
Le VPN est particulièrement bien intégré. WireGuard et IPSec permettent d’accéder au réseau domestique à distance ou de relier plusieurs réseaux sans passer par un service tiers payant. La configuration WireGuard est suffisamment guidée pour rester accessible, y compris avec un smartphone.
FRITZ! assure également un suivi logiciel régulier et une garantie de cinq ans. Sur un routeur qui peut rester au centre du réseau pendant de nombreuses années, cette durée de support compte presque autant que les débits maximums.
Mesh : une couverture facile à étendre
Une seule 4690 peut couvrir efficacement un appartement ou une maison de taille raisonnable, mais les murs épais et les étages finissent toujours par réduire le débit du 5 GHz. FRITZ! prévoit ce cas avec son écosystème Mesh.
Les répéteurs FRITZ! peuvent rejoindre le même réseau, avec un nom et un mot de passe uniques. Les appareils sont ensuite orientés vers la bande et le point d’accès les plus adaptés. Pour les grandes surfaces, cette évolution est plus propre que l’ajout d’un second réseau Wi-Fi indépendant.
Comme toujours en Mesh, un lien Ethernet entre le routeur et les répéteurs reste préférable lorsqu’il est possible : il évite de partager une partie de la bande passante radio avec le trafic de liaison entre les bornes.
USB 3.0 et FRITZ!NAS : pratique pour un stockage simple

Le port USB 3.0 placé sur le côté permet de connecter un support de stockage et d’utiliser FRITZ!NAS. Les fichiers deviennent alors accessibles depuis le réseau local, avec en complément un serveur multimédia pour les appareils compatibles DLNA/UPnP.
Cela ne remplace pas un véritable NAS lorsqu’on a besoin de RAID, de sauvegardes complexes ou de plusieurs services lourds. Pour partager quelques documents, photos ou vidéos sans laisser un ordinateur allumé, la fonction reste néanmoins très pratique.
Le port peut également servir à une imprimante ou à une clé de réseau mobile utilisée comme connexion de secours.
Téléphonie et DECT : une polyvalence devenue rare

FRITZ! continue d’intégrer des fonctions que beaucoup de routeurs modernes ont abandonnées. La 4690 possède une véritable centrale téléphonique avec une base DECT capable de gérer jusqu’à six combinés sans fil, des téléphones IP/SIP et deux appareils analogiques.
Le système propose aussi plusieurs répondeurs, des répertoires téléphoniques synchronisables, le fax et différentes règles d’appel. Pour qui utilise encore une ligne fixe ou des combinés DECT, cette partie peut remplacer un équipement séparé.
La base DECT sert également à la domotique FRITZ!, notamment pour les prises, thermostats et autres accessoires compatibles DECT ULE. Ce n’est pas l’écosystème le plus universel du marché, mais son intégration directe à FRITZ!OS est très propre.
Pas de modem intégré : un point à comprendre avant l’achat
La 4690 est parfaitement adaptée à une fibre avec ONT Ethernet ou à une utilisation derrière une box opérateur. Elle peut aussi fonctionner avec un modem câble ou DSL externe. En revanche, elle n’accepte pas directement une fibre optique ou une ligne DSL sans équipement intermédiaire.
En France, remplacer complètement la box du fournisseur d’accès peut également compliquer la télévision ou la téléphonie selon l’opérateur. Pour éviter les mauvaises surprises, l’utilisation derrière la box existante reste souvent la solution la plus simple.
Ce fonctionnement n’est pas un défaut si l’on cherche précisément un routeur indépendant. Il faut simplement éviter de confondre la 4690 avec une box fibre tout-en-un.
Les limites réelles de la FRITZ!Box 4690
La première réserve est claire : il n’y a pas de bande 6 GHz. Le Wi-Fi 7 est très rapide sur 5 GHz, mais la 4690 ne propose pas le niveau de liberté radio des modèles tri-bandes haut de gamme.
Le second point concerne l’absence de modem. La connectique WAN 10 Gb/s est excellente pour une box ou un ONT externe, mais elle impose justement de conserver ou d’ajouter cet équipement.
Enfin, le tarif de 346,62 € est élevé dans un marché français où les box opérateur intègrent déjà souvent un Wi-Fi rapide, plusieurs ports Ethernet et de nombreuses fonctions. La 4690 se justifie surtout si l’on exploite réellement FRITZ!OS, le multi-gigabit, la téléphonie, le VPN ou l’écosystème Mesh.
Points forts
- Excellent routage multi-gigabit
- Un WAN 10 Gb/s et un LAN 10 Gb/s
- Trois ports LAN 2,5 Gb/s supplémentaires
- Wi-Fi 7 rapide sur 5 GHz
- FRITZ!OS très complet et agréable à utiliser
- VPN WireGuard bien intégré
- Écosystème Mesh mature
- Base DECT et téléphonie très complètes
- USB 3.0 avec FRITZ!NAS et serveur multimédia
- Garantie de 5 ans et suivi logiciel sérieux
Réserves
- Pas de bande Wi-Fi 6 GHz
- Wi-Fi 7 moins complet que sur un routeur tri-bande
- Aucun modem fibre, câble ou DSL intégré
- Remplacement complet d’une box opérateur parfois complexe en France
- Prix élevé à 346,62 €
Verdict
La FRITZ!Box 4690 est un excellent routeur pour une connexion fibre rapide. Sa connectique est l’une de ses plus grandes réussites : deux liaisons 10 Gb/s et trois LAN 2,5 Gb/s permettent de construire un réseau multi-gigabit cohérent sans compromis immédiat côté filaire.
FRITZ!OS renforce encore l’intérêt du produit. VPN, Mesh, téléphonie, DECT, contrôle parental, stockage USB et suivi logiciel transforment la 4690 en véritable centre de contrôle du réseau domestique. Ce niveau de polyvalence est rare sur un routeur grand public.
L’absence de 6 GHz reste toutefois difficile à ignorer sur un routeur Wi-Fi 7 à 346,62 €, et l’absence de modem impose de bien réfléchir à son intégration avec la box ou l’ONT de l’opérateur. Ces limites n’empêchent pas la 4690 d’être une référence très solide pour les utilisateurs qui privilégient le multi-gigabit, la richesse logicielle et la maîtrise de leur réseau.
La FRITZ!Box 4690 brille surtout là où beaucoup de routeurs s’arrêtent : la connectique, le logiciel et la polyvalence.
| Critère | Note |
|---|---|
| Performances réseau | 9,5 / 10 |
| Connectique | 9,5 / 10 |
| Wi-Fi 7 et couverture | 8 / 10 |
| FRITZ!OS et ergonomie | 9 / 10 |
| Fonctions et polyvalence | 8,5 / 10 |
| Rapport qualité-prix | 6,5 / 10 |
| Moyenne | 8,5 / 10 |
Sur notre échelle, 5 / 10 correspond à un produit moyen, 8 / 10 à un très bon produit et 9 / 10 à une excellente référence dont les réserves restent limitées.
Note finale : 8,5 / 10
À qui s’adresse la FRITZ!Box 4690 ?
La FRITZ!Box 4690 conviendra particulièrement :
- aux abonnés fibre multi-gigabit qui veulent réellement dépasser 1 Gb/s en local ;
- aux utilisateurs qui possèdent un NAS ou un PC équipé en 10 Gb/s ;
- à ceux qui veulent un routeur très configurable sans interface inutilement complexe ;
- aux foyers qui utilisent la téléphonie DECT ou l’écosystème FRITZ! ;
- aux utilisateurs qui veulent un VPN, un Mesh et un suivi logiciel de longue durée.
Elle sera moins adaptée :
- à ceux qui recherchent un modem fibre ou DSL directement intégré ;
- aux utilisateurs qui veulent absolument la bande Wi-Fi 6 GHz ;
- aux foyers déjà parfaitement satisfaits des fonctions de leur box opérateur ;
- aux connexions limitées à 1 Gb/s où une grande partie de la connectique resterait inutilisée.
Prix et disponibilité
La FRITZ!Box 4690 est proposée à 346,62 €. Ce tarif la place clairement dans le haut de gamme des routeurs domestiques, mais sa connectique multi-gigabit, FRITZ!OS, la téléphonie et la garantie de cinq ans lui donnent une polyvalence que beaucoup de concurrents n’offrent pas dans un seul boîtier.
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FAQ
La FRITZ!Box 4690 est-elle un modem fibre ?
Non. Il s’agit d’un routeur sans modem intégré. Elle doit être reliée à un ONT fibre, un modem ou une box opérateur via son port WAN Ethernet.
La FRITZ!Box 4690 prend-elle en charge le Wi-Fi 7 ?
Oui sur la bande 5 GHz, avec un débit théorique maximal de 5 760 Mbit/s. La bande 2,4 GHz fonctionne en Wi-Fi 6 jusqu’à 1 200 Mbit/s.
La FRITZ!Box 4690 possède-t-elle une bande 6 GHz ?
Non. La 4690 est un modèle bi-bande 2,4 et 5 GHz. C’est sa principale limitation face aux routeurs Wi-Fi 7 tri-bandes.
Quels ports Ethernet sont disponibles ?
Elle dispose d’un port WAN 10 Gb/s, d’un port LAN 10 Gb/s et de trois ports LAN 2,5 Gb/s. Aucun port LAN ne se limite à 1 Gb/s.
Peut-on utiliser un NAS avec la FRITZ!Box 4690 ?
Oui. Un NAS peut être relié en Ethernet, notamment sur le port 10 Gb/s, et un disque USB peut également être partagé grâce à FRITZ!NAS via le port USB 3.0.
La FRITZ!Box 4690 gère-t-elle le VPN ?
Oui. FRITZ!OS prend en charge WireGuard et IPSec avec des assistants de configuration intégrés.
Peut-on créer un réseau Mesh avec la FRITZ!Box 4690 ?
Oui. Elle peut servir de cœur à un réseau FRITZ! Mesh avec les répéteurs et autres équipements compatibles de la marque.
La FRITZ!Box 4690 peut-elle remplacer une box opérateur française ?
Cela dépend de l’opérateur et des services utilisés. L’accès Internet peut être possible avec un ONT Ethernet et une configuration adaptée, mais la télévision et la téléphonie peuvent compliquer un remplacement complet. L’utiliser derrière la box opérateur reste généralement plus simple.
Notre méthodologie de test
Chez TechPi, nous évaluons un routeur sur la qualité de sa connectique, ses performances filaires et Wi-Fi, la couverture, la stabilité, la richesse de l’interface, les fonctions réseau réellement utiles et sa capacité à rester pertinent plusieurs années.
Pour en savoir plus, consultez notre charte éditoriale et méthodologie de test.








